Как правильно лечить подростковые прыщи у девочек?

У большинства подростков наблюдаются скопления прыщей, которые в медицине называются акне. Если не обеспечить коже правильный уход и лечение, можно получить рубцы, которые останутся на всю жизнь.Именно поэтому необходимо с юного возраста приучать подростков к гигиене, заботиться об их питании и образе жизни. В некоторых случаях воспаления появляются из-за проблем со здоровьем. Если не получается вылечить прыщи в домашних условиях, необходимо обратиться к дерматологу. Специалист сможет выяснить причину появления акне, и устранить её с помощью лекарственных препаратов. Исследования показали, что в 60% случаев высыпания возникают именно у девочек в подростковом возрасте.

Причины появления высыпаний


Главной причиной возникновения сыпи являются разного рода гормональные изменения. Именно поэтому в период менструации у девочек могут появляться прыщи. Также выделяют некоторые заболевания, которые относятся к факторам риска. В этом списке нарушения в работе печени, почек и сердца. Также появление акне могут спровоцировать заболевания ЖКТ и щитовидной железы.

Но не всегда прыщи появляются из-за болезней. Существует много случаев, в которых они стали следствием неправильного образа жизни. Плохой уровень гигиены, вредная пища и отсутствие сна — вот те факторы, которые следует устранить. Особенное внимание стоит уделить жирной коже, ведь она намного сильнее подвержена различным воспалениям.

Во время ухода за жирной и комбинированной кожей необходимо придерживаться золотой середины. Не стоит каждый день применять скрабы и жёсткие очищающие тоники, поскольку это может способствовать нарушению работы сальных желез. Достаточно использовать натуральные маски несколько раз в неделю. Умываться стоит травяными отварами. Также с детства следует приучить девочку смывать косметику, эта привычка поможет избежать появления прыщей и преждевременных морщин.

Рекомендуется также избегать стрессовых ситуаций. Необходимо с детства дать понять малышке, что она прекрасна, несмотря на все эти высыпания. Учить её, в первую очередь, быть сильной и умной личностью, хорошим человеком, прививать моральные качества, и развивать интеллект. Это поможет справиться с комплексами, и не обращать внимания на мерзкие высказывания со стороны сверстников. Постоянные стрессы приводят к ухудшению здоровья и внешнего вида, поэтому следует заботиться о собственном комфорте, искать гармонию в себе.

Проблемные зоны


Если у девушки сухая кожа, прыщи на ней будут возникать нечасто. Обладательницы нормальной дермы также почти не сталкиваются с этой проблемой. Изредка у них появляются высыпания на лбу и подбородке, но регулярное очищение и увлажнение поможет свести их количество к минимуму. Если же у подростка расширенные поры, блестящая кожа в районе лба и носа, следует задуматься о правильном и постоянном уходе.

Читайте также:  Как правильно ухаживать за кожей рук?

Чтобы минимизировать количество высыпаний, необходимо раз в неделю пользоваться домашним скрабом. Каждый день следует очищать лицо с помощью тоника, в определённых ситуациях имеет смысл применение спиртовых лосьонов. Если прыщи наблюдаются не только на лице, а и на спине, требуется протирать проблемные участки салициловой кислотой. Некоторые девушки используют хозяйственное мыло во время купания в душе.

Способы лечения


Если у подростка регулярно возникают воспаления на коже, которые не удаётся вылечить подручными средствами, необходимо обратиться к врачу за консультацией. В некоторых случаях требуется комплексное лечение с использованием антибиотиков и гормональных препаратов. На время стоит отказаться от косметики, также рекомендуется пересмотреть свой рацион.

Специалисты заявляют, что грамотная диета поможет девочкам избежать появления прыщей в подростковом возрасте. Суть такой системы питания заключается в отказе от вредных жиров, простых углеводов и инсулина. Все эти вещества пагубно влияют на деятельность сальных желез, приводят к закупорке пор, вследствие чего образовывается сыпь.

Необходимо ежедневно употреблять свежие сезонные фрукты и овощи. Особенно полезными считаются продукты зелёного и жёлтого цвета. Также не стоит забывать о белках. Морепродукты, красная и белая рыба, мясо птицы и яйца должны быть в рационе каждого человека. Вегетарианство в подростковом возрасте может навредить, поскольку организм не сформировался полностью.

Есть ряд продуктов, количество которых стоит сократить до минимума, в перспективе желательно полностью отказаться от них. В этот перечень входят жареные, мучные и сладкие блюда. Слишком острые или копчёные продукты также могут навредить развивающемуся организму. От хлеба можно отказаться полностью, или заменить его хлебцами.

Народные средства


В домашних условиях можно приготовить эффективные маски, которые устраняют сыпь. Для этого требуется смешать лимонный сок с белком домашнего яйца. Масса доводится до однородного состояния, оставляется на коже на 15 минут. После этого нужно смыть состав, на очищенную кожу рекомендуется нанести сок алоэ.

Особенно полезным для подростков считается дегтярное мыло. Необходимо натереть небольшой кусок этого средства, затем размешать его с морской солью и водой. Полученным составом протираются проблемные участки, смывать его рекомендуется отваром ромашки. Повторять процедуру следует несколько раз в неделю.

Добавить комментарий